齐鲁网·闪电新闻5月26日讯 高三的学生们即将迎来高考，为了帮助学生们释放压力，轻松备考，德州的老师们积极行动起来，各种"花样"心理辅导齐上阵，帮助高三学生们解压。
随着一声声脆响，书写着压力内容的气球被同学们扎破，德州二中高三九班的同学们在心理老师的指导下，完成了认识压力、智辩压力和释放压力的过程。“通过炸气球，有种把内心的压力爆破一样的感觉。”德州二中高三学生孟祥瑞告诉记者。
“害怕考试发挥失常”、“害怕父母失望”，很多考生用这样的方式把压力表达出来。而除了“压力爆破”，心理老师还带领同学们玩起了“优势座椅”的小游戏，让同学们互相说出彼此的优点。
“优势座椅目的是为了提升学生的自我概念，参与到其中的学生极大地提升了自信，帮助他们在高考前紧张备考的时间，减轻压力，更自信地来面对考试。”德州二中心理咨询室辅导教师刘思仪说到。
除了班级内的心理辅导课，学校还为每名同学都安排了高考导师，负责学习、生活和心理问题的指导。学校还在每天下午的大课间，组织多样的体育趣味运动，近1500名的高三生在操场上进行队列传球比赛，既锻炼了身体，也放松了心情。
“通过这些活动，明显看到同学们的状态上得到一定程度的缓解，希望同学们和家长都不要过度焦虑，取得理想的成绩，同学们加油！”德州二中高三年级副主任苏曙光说。
闪电新闻记者 郑秀程 德州台 孟晓倩 陈继飞 通讯员 张永虎 德州报道
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