来源:齐鲁网
2017-02-27 10:41:02
齐鲁网2月27日讯(通讯员 王琰)青少年足球运动爱好者越来越多,而青少年正处于成长发育的关键时期,足球运动量大,伴随的运动损伤也时常发生。因此,营养合理的饮食和运动损伤的预防尤为重要。为减少青少年运动损伤,科学合理饮食,2月25日,德州市中医院康复医学科与毕妍金弓青少年足球俱乐部在医院东院区开展了青少年运动营养以及运动损伤康复知识公益讲座。
讲座中,德州市中医院康复医学科主任唐新辉讲述了运动前后的合理饮食、饮食注意事项以及运动损伤的预防、急性损伤应急处理和损伤后康复训练的有效方法等知识。康复医学科运动康复治疗师崔国良现场与参加讲座的青少年足球运动爱好者进行互动,解答学员们的各种咨询疑问,讲座气氛活跃,受到了大家的一致好评和赞扬。今后,我院康复医学科、宣传科将不定期开展各种常见运动损伤康复训练指导公益服务,普及运动损伤康复及运动营养知识,提高公众运动损伤预防知识和自我康复训练技能。
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